O programa inclui atividades físicas, culturais, recreativas e sociais, adaptadas às necessidades e aos interesses dos participantes. A iniciativa procura combater o isolamento, incentivar hábitos de vida saudáveis e reforçar os laços entre os membros da comunidade.
Participe e venha viver momentos de partilha, alegria e boa disposição, porque manter-se ativo é essencial em todas as idades.